2500 argumenti tänulikkuse kasulikkusest vaimse tervise heaks.
Mul oli juht, kes tavatses minu "Aitäh Sulle" peale öelda - sa ei pea mind tänama. Jah, ei pea, kuidsa ei sa keelata mulle olla tänulik.
top of page
- Jun 15, 2023
- 3 min
Emotsioonid ja vaimse tervise potensiaal
Vaimse tervise potensiaali avastamine saab alguse seljataha vaatamisest, mil läbielatu võib segada enesekindlust ja usku oma tulevikku.
47 views0 comments
- May 23, 2023
- 4 min
Vaimse tervise tugevaim vundamendikivi?
Mis on Sinu vaimse tervise tugevaim vundamentikivi? Oled seda kunagi enda käest küsinud? Täna hommikul jälle akna all seistes ja...
72 views0 comments
- Mar 1, 2023
- 3 min
Ära mõtle üle päev
Kas oled kunagi leidnud end olukorrast, kus oled midagi liiga palju analüüsinud ja endasse liiga palju süvenenud? Võib-olla oled mures...
56 views0 comments
- Feb 14, 2023
- 4 min
Iseendaga hea sõber
Sõbrapäev on õige aeg revideerida ka suhtumist endasse. Armsamat ja lähedasi me sõbrapäeval ei unusta. Siiralt head sõbrapäeva ka endale!
37 views0 comments
- Nov 30, 2022
- 9 min
Mis toetab meeste vaimset tervist – organisatsioonid, coaching või naised?
Meeste tervisekuu minu lõpuakordina seekord arvamused meestelt endilt, suunaga vaimsele tervisele. Fookuspunktideks seadsin, et mida...
152 views0 comments
- Oct 17, 2022
- 1 min
Kui hästi me tunneme oma tundeid?
LinkedIN-i HR grupist välja kasvanud HR Seltsi oktoobrikuu värskesse infokirja on kõigi muude oluliste juhtimise ja inimestega seotud...
4 views0 comments
- Sep 28, 2022
- 3 min
Sisemine error
Meie, meie emotsioonid ja nendega koostöö sisemise arengu mõttes tagavad meile hea enesetunde, enesekindluse ja edu. Sisemine error annab...
13 views0 comments
- Sep 20, 2022
- 1 min
Vaimset tervist toetav kultuur
Mis imeloom see tervist toetav ja veel eriti vaimset tervist toetav kultuur on? Varsti on käes jälle oktoober - vaimsele tervisele...
5 views0 comments
- Jun 27, 2022
- 2 min
Minuga koos migreeniga_2_spordilaagris
Kas peab kogu aeg mäkke ja tagasi jooksma? Viis korda järjest üles alla, nagu lastega spordilaagris?
17 views0 comments
- Jun 14, 2022
- 2 min
Minuga koos migreeniga_1
Migreenidesügavikku vajunud tuleb sealt taas välja ronida. Tore on, kui keegi tuleks kaasa. Õpime migreeniga koos võimalikult elusana elama
17 views0 comments
bottom of page