Uus vana kogemus

Juhina juhtimisest, ehk coachingust, täpsemalt kovisoonipraktika Tervist Edendavate Töökohtade võrgustiku ja Tervise Arengu Instituudi praktilisest päevast. Päeva juhtis @Signe […]

  • 0 kommentaari

Coach näitab tuld pimedatesse kohtadesse

Coachina olen siiski samasugune surelik, nagu minu ametikaaslased või kliendid. Minugi ego tõstab aeg-ajalt pead, nii, et hiljem järele mõeldes […]

  • 0 kommentaari

Kuidas lasta vanast lahti nagu puud sügisel?

🍁 Kõik kogemused, millest kinni hoiame, ei vääri seda. Lehed, mis jääksid puu külge sügisel, pigem murraksid puu talvel… […]

  • 0 kommentaari

2500 argumenti tänulikkuse kasulikkusest vaimse tervise heaks.

Alates: „Ole õnnelik, et käed jalad küljes ja katus peakohal“. See küll ei tööta!!! Kuigi vahel proovitakse, selliselt lohutada, on […]

  • 0 kommentaari

Kasvamise rõõm vs avastus, et oled väikseks jäänud?

Kuidas see hea on, et „oled oma lapsele väikseks jäänud“ või miks sa tunned rõõmu juhina oma inimeste kasvamisest? See […]

  • 0 kommentaari

Kuidas juurutada elustiili, milles coaching on mõtteviis?

Meis kõigis pesitsevad ja aeg-ajalt annavad tunda uskumused, või arusaamad, mille oled oma eluteele kaasa võtnud ja järjekindlalt rakendanud. Ükskõik, […]

  • 0 kommentaari

Emotsioonid ja vaimse tervise potensiaal

Vaimse tervise potensiaali avastamine saab mõnes mõttes alguse minevikust, mil läbielatu võib segada oleviku enesetunnet ja usku oma tuleviku võimetesse […]

  • 0 kommentaari

Vaimse tervise tugevaim vundamendikivi?

Mis on Sinu vaimse tervise tugevaim vundamentikivi? Oled seda kunagi enda käest küsinud? Täna hommikul jälle akna all seistes ja […]

  • 0 kommentaari

Ära mõtle üle päev

Kas oled kunagi leidnud end olukorrast, kus oled midagi liiga palju analüüsinud ja endasse liiga palju süvenenud? Võib-olla oled mures […]

  • 0 kommentaari

Iseendaga hea sõber

Saatuse või enda juhtida? Rudolf Steineri loodud seitsmeaastaste tsüklite teooria järgi kulgeb inimese elu seitsmeaastaste tsüklite kaupa, millest igaühel on […]

  • 0 kommentaari

Coaching ja karjääripööre

Me kõik otsime oma valitud tööst teatud eneseteostust ja tõestust sellele, milleks me suutelised oleme. Enese proovile panekut ja vahet […]

  • 0 kommentaari

Mis võib muutuda karjääricoachingu käigus?

Karjääricoachingu protsessis tuleb Sul valmis olla muutuseks ka iseendas, oma meelekindluses, enesehinnangus, võib-olla ka hoiakutes ning suhtumises nii endasse kui […]

  • 0 kommentaari

Jooga on teadus meelest

Jooga on „teadus meelest“. Minu jaoks ühendus ettevõtluse ja coachingu vahel. Meeled on teatavasti seotud kehaga ja inimene üks tervik… […]

  • 0 kommentaari

Coaching kui vaimse tervise toetaja

Praegu aasta lõpus on õige aeg mitte kokkuvõteteks, vaid mõtlemiseks, mida teha uuel aastal teisiti. Jälle need Uue Aasta eesmärgid, […]

  • 0 kommentaari

Mis toetab meeste vaimset tervist – organisatsioonid, coaching või naised?

Meeste tervisekuu minu lõpuakordina seekord arvamused meestelt endilt, suunaga vaimsele tervisele. Fookuspunktideks seadsin, et mida organisatsioonid saavad teha meeste (s.h […]

  • 0 kommentaari

Tasakaaluratas & võrgustikud

Tähistamine on tähtis, sest seab tähised (nagu sõnagi ütleb) teele – mis on väärt meelespidamist. PARE 30 Galalt- kodu poole […]

  • 0 kommentaari

Aitäh õpetaja tundetarkusele ja head tunnet õpetajatele sel päeval!

Selle aasta rahvusvahelisel vaimse tervise kuul räägime tundetarkusest, ehk emotsionaalsest intelligentsusest. Täna on õpetajate päev. Ja kes siis veel peaks […]

  • 0 kommentaari

Sisemine error

Meie, meie emotsioonid ja nendega koostöö sisemise arengu mõttes tagavad meile hea enesetunde, enesekindluse ja edu. Sisemine error annab meile […]

  • 0 kommentaari

Kui hästi me tunneme oma tundeid?

LinkedIN-i HR grupist välja kasvanud HR Seltsi oktoobrikuu värskesse infokirja on kõigi muude oluliste juhtimise ja inimestega seotud artiklite hulgas […]

  • 0 kommentaari

Vaimset tervist toetav kultuur

Mis imeloom see tervist toetav ja veel eriti vaimset tervist toetav kultuur on? Varsti on käes jälle oktoober – vaimsele […]

  • 0 kommentaari

Kuidas heast ideest tegudeni jõuda

Mul on kogu aeg tohutult ideid. Kuidas neid küll kõiki teostada jõuaks? Päevast jääb puudu ja „elu tuleb vahele“. Kas […]

  • 0 kommentaari

Oma meeskonna arendamiseks arenda kõigepealt iseennast

Lugedes Jennifer Porteri artiklit To Improve Your Team, First Work on Yourself (hbr.org), tõdesin taaskord, et juht on see kellel […]

  • 0 kommentaari

Mõtle oma elu ilusaks ja tee see siis ära

· Tee ainult seda, mida Sina tahad · Mõtle oma elu ilusaks ja tee see siis ära. Need sõnad võtsin […]

  • 0 kommentaari

Vastused on suletud ruumid ja küsimused on avatud uksed (N. Villard)

Raske on kinni hoida oma nõuandekuradit (väljend raamatust „Coachingu oskus“ M.B.Stanier), sest tegelikult ma ju mõistan ja tahan asja lahendada. […]

  • 0 kommentaari

Ei või Jaa?

Rääkima õppides on väikelastel esimesi väljendeid “Ei taha”. Ja nad lihtsalt ei kuula, tegelikult lähevad edasi, kui SInu jutt neid […]

  • 0 kommentaari

Kas päriselt tean, kuidas mul läheb?

Mina olen olnud takerdunud teinekord iseenese kammitsatesse. Lasknud ennast juhtida ümbritsevast, kiirusest, inimestest, olukordadest ja vanematelt, vanavanematel kaasa saadud uskumustest. […]

  • 0 kommentaari

Rahatarkus kehtib ka enesejuhtimises

Miks meil tekivad tihtipeale vastuolud ja takistused oma unistuste ja eesmärkide poole liikumises? Tundub, et me ei rakenda enesejuhtimise juures […]

  • 0 kommentaari

Minuga koos migreeniga_2_spordilaagris

Kas peab kogu aeg mäkke ja tagasi jooksma? Viis korda järjest üles alla, nagu lastega spordilaagris? Jumaldan lapsi ja nendega […]

  • 0 kommentaari

Minuga koos migreeniga_1

Otsustasin uuesti, peale sellel kevadel (ilust hoolimata) tekkinud õietolmu kaasaaidatud migreenidesügavikku vajununa sealt taas välja ronima hakata. Seekord mõtlesin, et […]

  • 0 kommentaari

Tippspordini jõudmine on vaimne võimekus

Kas Sina teadsid, et Gerd Kanteri noorepõlve unistus oli tegelikult saada hoopis korvpalluriks? Gerd Kanteri kindel seisukoht on, et tippspordini […]

  • 0 kommentaari

Mitmekesisuse kultuur spordis

Väike intervjuu Gerd Kanteri ja Tarmo Orasega Spordiklubi Nord näitel selgitab hästi, kuidas SPORT TOETAB MITMEKESISUSE KULTUURI. Olen märganud (siin […]

  • 0 kommentaari

Rõõmusta südamest

Südamlik rõõmustamine algab hommikutest, mil iseendid esimesena väärtustame , endale oluliste inimestele aega pühendame ning iseendale meeldivaid ja rõõmutoovaid tegevusi […]

  • 0 kommentaari

Tänamise mõju

Kui kursus läbi ja oleme kohe lahku minemas ning õppija ütleb: „ei tahagi zoomi kinni panna, nagu armunud siin, et […]

  • 0 kommentaari

Endale: igal päeval, nädalal, kuul ja aastal

Selleks, et olla hea personalijuht, pead Sa lisaks sellele – või enne seda, et hoolida kõigi teiste eest, ennekõike hoolima […]

  • 0 kommentaari

Üks siiras ja elutervelt isekas inimene

Kui LinkedIn’i Personalijuhtide grupi algataja Helo Tamme küsis minu tutvustust, pidin taaskord selgeks mõtlema, kes ma niisugune olen, ja kuidas […]

  • 0 kommentaari

Uus vana kogemus

Juhina juhtimisest, ehk coachingust, täpsemalt kovisoonipraktika Tervist Edendavate Töökohtade võrgustiku ja Tervise Arengu Instituudi praktilisest päevast.   Päeva juhtis @Signe

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Coach näitab tuld pimedatesse kohtadesse

Coachina olen siiski samasugune surelik, nagu minu ametikaaslased või kliendid. Minugi ego tõstab aeg-ajalt pead, nii, et hiljem järele mõeldes

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Emotsioonid ja vaimse tervise potensiaal

Vaimse tervise potensiaali avastamine saab mõnes mõttes alguse minevikust, mil läbielatu võib segada oleviku enesetunnet ja usku oma tuleviku võimetesse

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Vaimse tervise tugevaim vundamendikivi?

Mis on Sinu vaimse tervise tugevaim vundamentikivi? Oled seda kunagi enda käest küsinud? Täna hommikul jälle akna all seistes ja

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Ära mõtle üle päev

Kas oled kunagi leidnud end olukorrast, kus oled midagi liiga palju analüüsinud ja endasse liiga palju süvenenud? Võib-olla oled mures

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Iseendaga hea sõber

Saatuse või enda juhtida? Rudolf Steineri loodud seitsmeaastaste tsüklite teooria järgi kulgeb inimese elu seitsmeaastaste tsüklite kaupa, millest igaühel on

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Coaching ja karjääripööre

Me kõik otsime oma valitud tööst teatud eneseteostust ja tõestust sellele, milleks me suutelised oleme. Enese proovile panekut ja vahet

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Mis võib muutuda karjääricoachingu käigus?

Karjääricoachingu protsessis tuleb Sul valmis olla muutuseks ka iseendas, oma meelekindluses, enesehinnangus, võib-olla ka hoiakutes ning suhtumises nii endasse kui

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Jooga on teadus meelest

Jooga on „teadus meelest“. Minu jaoks ühendus ettevõtluse ja coachingu vahel. Meeled on teatavasti seotud kehaga ja inimene üks tervik…

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Coaching kui vaimse tervise toetaja

Praegu aasta lõpus on õige aeg mitte kokkuvõteteks, vaid mõtlemiseks, mida teha uuel aastal teisiti. Jälle need Uue Aasta eesmärgid,

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Tasakaaluratas & võrgustikud

Tähistamine on tähtis, sest seab tähised (nagu sõnagi ütleb) teele – mis on väärt meelespidamist. PARE 30 Galalt- kodu poole

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Sisemine error

Meie, meie emotsioonid ja nendega koostöö sisemise arengu mõttes tagavad meile hea enesetunde, enesekindluse ja edu. Sisemine error annab meile

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Kui hästi me tunneme oma tundeid?

LinkedIN-i HR grupist välja kasvanud HR Seltsi oktoobrikuu värskesse infokirja on kõigi muude oluliste juhtimise ja inimestega seotud artiklite hulgas

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Vaimset tervist toetav kultuur

Mis imeloom see tervist toetav ja veel eriti vaimset tervist toetav kultuur on? Varsti on käes jälle oktoober – vaimsele

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Kuidas heast ideest tegudeni jõuda

Mul on kogu aeg tohutult ideid. Kuidas neid küll kõiki teostada jõuaks? Päevast jääb puudu ja „elu tuleb vahele“. Kas

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Ei või Jaa?

Rääkima õppides on väikelastel esimesi väljendeid “Ei taha”. Ja nad lihtsalt ei kuula, tegelikult lähevad edasi, kui SInu jutt neid

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Kas päriselt tean, kuidas mul läheb?

Mina olen olnud takerdunud teinekord iseenese kammitsatesse. Lasknud ennast juhtida ümbritsevast, kiirusest, inimestest, olukordadest ja vanematelt, vanavanematel kaasa saadud uskumustest.

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Rahatarkus kehtib ka enesejuhtimises

Miks meil tekivad tihtipeale vastuolud ja takistused oma unistuste ja eesmärkide poole liikumises? Tundub, et me ei rakenda enesejuhtimise juures

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Minuga koos migreeniga_2_spordilaagris

Kas peab kogu aeg mäkke ja tagasi jooksma? Viis korda järjest üles alla, nagu lastega spordilaagris? Jumaldan lapsi ja nendega

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Minuga koos migreeniga_1

Otsustasin uuesti, peale sellel kevadel (ilust hoolimata) tekkinud õietolmu kaasaaidatud migreenidesügavikku vajununa sealt taas välja ronima hakata. Seekord mõtlesin, et

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Tippspordini jõudmine on vaimne võimekus

Kas Sina teadsid, et Gerd Kanteri noorepõlve unistus oli tegelikult saada hoopis korvpalluriks? Gerd Kanteri kindel seisukoht on, et tippspordini

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Mitmekesisuse kultuur spordis

Väike intervjuu Gerd Kanteri ja Tarmo Orasega Spordiklubi Nord näitel selgitab hästi, kuidas SPORT TOETAB MITMEKESISUSE KULTUURI. Olen märganud (siin

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Rõõmusta südamest

Südamlik rõõmustamine algab hommikutest, mil iseendid esimesena väärtustame , endale oluliste inimestele aega pühendame ning iseendale meeldivaid ja rõõmutoovaid tegevusi

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Tänamise mõju

Kui kursus läbi ja oleme kohe lahku minemas ning õppija ütleb: „ei tahagi zoomi kinni panna, nagu armunud siin, et

detsember 12, 2024 Kommentaare pole

Üks siiras ja elutervelt isekas inimene

Kui LinkedIn’i Personalijuhtide grupi algataja Helo Tamme küsis minu tutvustust, pidin taaskord selgeks mõtlema, kes ma niisugune olen, ja kuidas

detsember 9, 2024 Kommentaare pole
Scroll to Top