Muud
Kuidas tekib ületöötamismuster?
Teaduspõhine selgitus, mis kutsub peatuma ja iseennast kuulama Ületöötamine ei ole juhus ega inimese „nõrkus“. See on muster, mis kasvab
Peresõbraliku ettevõtte kullasaju kogemus – inimesed, väärtused ja päris suhted
Tahan jagada emotsiooni, mis mind selle sündmuse lõpus endasse haaras. Tegemist oli peresõbraliku ettevõtte märgise taotlemise programmi jooksul toimunud kogemuste
November – pimedus, lein ja sisemine vabanemine
Oktoobris rääkisime vaimsest tervisest ja sellest, kuidas seda hoida. Nüüd on kätte jõudnud november – aeg, mil loodus vaikib, päevad
Kui keha annab märku: minu hommik migreeniga
Väga raske oli ärgata. Ja nagu tavaliselt, see tunne – noh, hommik on hommik. Püüdsin end veidi reipamaks mõelda ja
Kas sa oled tegelikult vastutustundlik või lihtsalt ülekoormatud?
Tihti seostatakse vastutustundlikkust sellega, et võtad kõik enda peale – võtad projekti, lahendad probleemi, hoolitsed, et kõik sujuks. Aga kas
Emotsioonid – teeviidad, mitte käsud
Emotsioonid on meie elu lahutamatu osa. Nad annavad märku, kui midagi vajab tähelepanu, ja pakuvad rõõmu, kui oleme õigel teel.
